Ressourcenübungen für Kinder und Jugendliche

Endlich gibt es eine Erweiterung zum erfolgreichen Kartenset »Ressourcenübungen für Kinder und Jugendliche«!Viele Kinder und Jugendliche erleben während ihres Erwachsenwerdens kleine und größere Krisen, in der Familie, Schule oder auch im Kindergarten. Um diese zu meistern, ist es wichtig, eigene Ressourcen zu aktivieren oder zu entwickeln. Mithilfe der 60 neuen Ressourcenkarten können sich Kinder und Jugendliche in schwierigen Situationen schnell auf diese eigenen Ressourcen besinnen und gelassener an Herausforderungen herangehen. Jede der ansprechend illustrierten Karten bietet dazu eine leicht einsetzbare Ressourcenübung. Die neuen Übungen gehen von der Ampelübung über Gedankenhüte und dem Sparschwein bis zur Wunderlampe. Es kann unabhängig vom ersten Kartenset eingesetzt werden.

Dieses Buch hilft jungen Menschen nach leidvollen Lebenserfahrungen, es ermutigt zur Versorgung seelischer Verletzungen. Die Erfahrung von Angst und Schrecken hat ein junger Mensch  – äußerlich – oft schon überstanden, doch im Inneren wirkt das erfahrene Leid noch immer nach und sorgt für schwere Verstörungen. Mit dem Powerbook können betroffene junge Menschen – anhand zahlreicher Fallbeispiele – ihre traumatischen Erfahrungen besser verstehen; sie gewinnen Selbstsicherheit und erkennen schließlich: Ich bin völlig normal – doch das, was ich erleben musste, ist das Verrückte! In einfacher Sprache und anhand anschaulicher Bilder vermittelt der Autor Möglichkeiten zur Selbstheilung, die zu schneller, spürbarer Entlastung führen. Und er zeigt Wege auf, wie sich ein seelisch verletzter Mensch selbst Halt geben kann. Zahlreiche praktische Tipps und Übungen eignen sich im Powerbook auch als Vorlese- und Arbeitsbuch für Kinder. Themen, die ein Kind nicht gleich versteht, kann der Erwachsene dem jüngeren Menschen auf verständliche Art erklären. Powerbook dient allen Eltern, Lehrern und Mitarbeitern sozialer und anderer Berufe als wertvolle Ergänzung für ihre praktisch-soziale Tätigkeit. Für Therapeuten und Pädagogen ist es ein unverzichtbares Arbeitswerkzeug. Andreas Krüger zu diesem Buch: Ich trete mit meinen Lesern in einen Dialog: So bin ich den jungen Leuten beim Schreiben am nächsten gekommen. Viele Gespräche mit meinen Patienten sind mir vor Augen gekommen. So kann ich besser verstehen, was Seele ist, was sie braucht und wie Heilung gelingen kann. Für junge Menschen nach traumatischen Lebenserfahrungen bedeutet das Teilhabe an Freiheit, Glück und erfolgreicher Entwicklung. Das geht uns alle an.

Das Powerbook SPECIAL hilft jungen Menschen nach leidvollen Lebenserfahrungen. Wer das erste Powerbook schon als Orientierung für sich nutzen konnte, findet hier weitere Unterstützung auf dem Heilungsweg, wenn es nicht mehr weitergeht. In einfacher Sprache, an vielen Fallbeispielen erklärt und anhand anschaulicher Bilder vermittelt der Autor Möglichkeiten, Hindernisse und Störungen zu erkennen. Dies führt bei den betroffenen jungen Menschen mehr und mehr zu der Erkenntnis: „Ich bin völlig normal – doch das, was ich erleben musste, war verrückt!“ So wachsen Selbstbewusstsein, Persönlichkeit und der Mut, an sich weiterzuarbeiten. Durch praktische Tipps und Anleitungen eignet sich das Powerbook SPECIAL auch als „Vorlese- und Arbeitsbuch“ für Kinder. Themen, die ein Kind nicht gleich versteht, kann der Erwachsene dem jüngeren Menschen auf verständliche Art erklären. Das Powerbook SPECIAL ist eine wichtige Ergänzung zum Powerbook – Erste Hilfe für die Seele. Es soll allen Eltern, Lehrern und Mitarbeitern sozialer Berufe eine wertvolle Unterstützung für Ihre praktische Tätigkeit sein. Für Therapeuten und Pädagogen ist es zudem ein wichtiges Arbeitswerkzeug, um jungen Menschen in Krisensituationen zu helfen.

Stress abbauen und die innere Ruhe bei Kindern fördern – so gelingt es! In einem Klima des Wohlfühlens lernt es sich besser. Doch der Alltag in Schule und KITA ist oft etwas hektisch. Dies führt nicht nur zu Konzentrationsproblemen - es kann auch Konflikte innerhalb der Gruppe fördern. Das Achtsamkeitstraining nach Maria Holl verbindet westliche und östliche Entspannungstechniken, die Lehrkräften und Kindern dabei helfen, zu einem angenehmen Gruppenklima und entspannter Lernatmosphäre zurückzukehren. Mit den Don Bosco Bildkarten „Achtsamkeit und Körperwahrnehmung“ gelingt die Umsetzung garantiert: Achtsamkeitsübungen für Kinder ab 5 Jahren, die im Alltag zwischendurch eingestreut werden können Einfache Vermittlung dank klarer Illustrationen auf der Vorderseite der Karte Methodische Hinweise und Übungsanleitung für Lehrer und Erzieher auf der Rückseite der Bildkarte 30 bewährte Übungen, die Körperwahrnehmung, Ausgeglichenheit und Konzentration verbessern Ruheinseln schaffen, Selbstbewusstsein stärken, Gemeinschaft fördern: Zur Verbesserung des Gruppenklimas insbesondere in unruhigen Situationen Spielerisch die eigene Körperwahrnehmung verbessern: kleine Übungen für zwischendurch Die Bildkarten umfassen Anleitungen für verschiedene Bewegungs- und Entspannungsübungen, die beliebig kombiniert und je nach Bedarf eingesetzt werden können: Balanceakte auf imaginären Baumstämmen fördern die Motorik, Hände und Beine schütteln hilft der Konzentration besonders nach langem Stillsitzen. Die kurzen Übungseinheiten machen es leicht, sie in den Alltag einzubauen. Durch Vorstellungsbilder und Anleitungen zum Lauschen auf das eigene Innere lernen Kinder, sich auch in stressigen Situationen wieder rasch zu entspannen. Ob für die Pause beim Lernen, als Entspannung in der Familie oder um gemeinsam mit Kindern in der Gruppe zur Ruhe zu kommen: Das Bildkartenset „Achtsamkeit und Körperwahrnehmung“ hilft Kindern, Stress zu bewältigen, innere Balance zu finden und konzentrierter durch den Tag zu kommen!